明日即是立冬，這意味著今年的冬季正式來臨。

草木凋零，蟄蟲休眠，萬物活動(dòng)趨向休止。人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補(bǔ)冬的習(xí)俗。

諺語“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”就是最好的比喻，我們既要多添衣物做好保暖，還要吃好喝好，養(yǎng)好身體，預(yù)防寒冬的來臨。

餃子成為大家的最愛，既可以當(dāng)主食也可以做菜肴，還可以做點(diǎn)心，鮮美、細(xì)膩、可口，吃一口味道好極了。

我們也要多注意養(yǎng)生，多吃一些滋陰補(bǔ)陽，熱量較高的食物，如雞鴨魚肉等，有的還會(huì)和比較滋補(bǔ)的中藥一起煮來增加藥補(bǔ)的功效。

飽餐之余，吃剩的餃子、魚刺、肉骨頭和中藥殘?jiān)残枰幚硪幌拢纫诸悾忠b起來提下樓，有些食物殘?jiān)鼤?huì)發(fā)出嗆鼻的味道，怎么辦？——阿詩丹頓廚余垃圾處理器來幫您！

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