打鼾，會(huì)影響睡眠嗎？它有哪些危害？

除了打鼾，還有哪些睡眠呼吸類疾病？

怎么知道自己是否患有鼾癥？

呼吸機(jī)能夠治愈打呼嚕嗎？需要多長(zhǎng)時(shí)間？

兒童可以使用呼吸機(jī)嗎？

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關(guān)注睡眠質(zhì)量就是關(guān)注生活質(zhì)量，關(guān)注睡眠呼吸就是關(guān)注身體健康。今年3月21日，是第19個(gè)國(guó)際睡眠日，針對(duì)大家關(guān)心的睡眠問(wèn)題，當(dāng)天14：00-14：40，BMC怡和嘉業(yè)特邀北京醫(yī)院呼吸內(nèi)科王洪冰副主任醫(yī)師，在淘寶、京東、微信、抖音等多個(gè)平臺(tái)同時(shí)為觀眾送上一場(chǎng)健康直播——“安心睡眠 輕松呼吸”，與您一同關(guān)注睡眠呼吸。

人的一生中，三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。“睡眠和休息喪失了時(shí)間，卻取得了明天工作的精力。”睡眠不僅是人體基本的生理需要，也是恢復(fù)精神和解除疲勞的重要途徑。

當(dāng)然，睡眠，不僅要有“量”，更要保“質(zhì)”。良好睡眠能促進(jìn)大腦生長(zhǎng)發(fā)育，是精力恢復(fù)、免疫調(diào)節(jié)、記憶整合、內(nèi)分泌調(diào)控等重要生理過(guò)程所必需的。然而，現(xiàn)代社會(huì)，眾多睡眠問(wèn)題影響著人們的睡眠質(zhì)量。生活節(jié)奏快，精神壓力大固然是重要原因，而總是被人們忽視的打鼾、憋氣等常見問(wèn)題，也與睡眠質(zhì)量息息相關(guān)，嚴(yán)重者甚至危害生命。

由中國(guó)睡眠研究會(huì)發(fā)布的《中國(guó)人睡眠質(zhì)量及科普?qǐng)?bào)告》顯示，我國(guó)有大約2億人睡覺打鼾，他們都是潛在的或已經(jīng)確診的睡眠呼吸障礙患者。醫(yī)學(xué)研究表明，輕度的打鼾對(duì)人體健康影響不大，但睡眠中伴有呼吸暫停的鼾癥（OSAHS），可導(dǎo)致身體各器官不同程度的缺氧，時(shí)間久了，會(huì)引起身體很多系統(tǒng)、器官發(fā)生病變；大腦、血液嚴(yán)重缺氧，會(huì)形成低血氧癥，可能引起高血壓、冠心病、腦梗、心率失常、心肌梗死、心絞痛、中風(fēng)、性功能障礙等，嚴(yán)重者可致夜間猝死。兒童鼾癥則會(huì)影響身體與智力發(fā)育。

類似的睡眠呼吸類疾病，潛在危害令人防不勝防，不得不引起我們的關(guān)注。那該如何治療或緩解這些癥狀呢？

王洪冰副主任醫(yī)師從事呼吸道疾病、睡眠呼吸障礙治療和研究30余年，擁有扎實(shí)的理論知識(shí)及豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。針對(duì)以上問(wèn)題，王洪冰指出，呼吸機(jī)是目前醫(yī)學(xué)界最推薦的鼾癥治療方式，它可以緩解鼾癥導(dǎo)致的缺氧等問(wèn)題，有效預(yù)防大腦、血液缺氧等危險(xiǎn)。通過(guò)呼吸機(jī)，病人的打鼾可以明顯減輕，從而預(yù)防因長(zhǎng)期打鼾導(dǎo)致的身體并發(fā)癥。目前，呼吸機(jī)不僅普遍應(yīng)用于臨床醫(yī)學(xué)，而且逐漸走進(jìn)尋常百姓家，在治療鼾癥、家庭護(hù)理等各種場(chǎng)景中發(fā)揮著重要作用。

此次直播，王洪冰副主任醫(yī)師將與觀眾分享睡眠呼吸相關(guān)疾病、預(yù)防及治療方法、呼吸機(jī)治療原理等，并現(xiàn)場(chǎng)解答直播間觀眾關(guān)心、關(guān)注的睡眠呼吸問(wèn)題。

關(guān)注睡眠呼吸，提升睡眠質(zhì)量，為身體健康護(hù)航，3月21日14：00-14：40，王洪冰與您相約直播間，敬請(qǐng)觀看。

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