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速訊:春節期間“幸福的煩惱”出現了?快查收這份健康秘笈

2023-01-24 16:31:51來源:央廣網  


【資料圖】

央廣網北京1月24日消息 春節期間喜慶祥和、團圓歡樂的節日氛圍讓人們感到溫暖幸福。但是,春節期間往往也會出現一些“幸福的煩惱”對我們的身心健康產生影響。

“一年過去了,成績/業績怎么樣?”

“有對象了嗎?什么時候帶回來給我們見見。”

“過年了嘛,吃吧!多吃一口又不會長胖的。”

“那么久沒見了,今天不醉不歸!”

“放假啦,明天又不用上班,咱們玩個通宵!”

這些對話你是否很熟悉?其實,這些對話背后也隱藏著一些威脅我們身心健康的隱患。春節期間,歡樂的氛圍不能停,對我們身心健康的守護也不能放松。請查收這份“新春版”健康秘笈,幫助你度過一個健康、舒心、祥和的好年!

(資料來源:國家公務員心理健康應用研究中心,央廣網制圖)

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