說到腦梗、心梗，很多朋友會覺得這是老年人才會得的病，但是最近幾年，越來越多的年輕人遇到了這樣的問題，甚至還因此而失去生命，為什么這些疾病日趨年輕化？到底和哪些因素有關？

心梗發病現狀

(相關資料圖)

急性心肌梗死指供血心臟的冠狀動脈出現急性阻塞，心肌因缺乏血液供應出現壞死，稱為“心肌梗死”。急性心肌梗死是一種能導致心臟功能受損，可能危及生命的急性病癥。

《中國心血管健康與疾病報告 2021》顯示，我國心血管病的發病率與致死率仍高居榜首，推算心血管病現患人數3.3億，其中冠心病1139萬。臨床數據顯示，我國每年發生急性心梗的患者約100萬人。每18秒到20秒，就有心梗事件發生，每3名未得到救治的急性心梗患者中就有1人死亡，死亡率超過30%。

研究顯示，中國發生心梗平均年齡為62歲，但15-29歲、30-44歲年齡組發病率不斷上升，這意味著心梗發病呈現年輕化趨勢。

心梗年輕化的五個原因：

據國家心血管病中心統計，我國每年心源性猝死者高達55萬，其中43%的人在40歲以下。主要和以下原因有關：

1.酗酒

心臟的冠狀動脈在酒精的刺激下，會產生收縮的情況，這樣心肌會更加損耗人體內的氧氣。長期如此，心臟就會出現受損的情況，患心梗的幾率就增加了。

2.吸煙

有研究觀察到，吸煙人群比不吸煙人群發生急性心肌梗死的危險性增加3倍，而且吸煙的數量和冠心病的危險性之間呈正相關關系，也就是吸煙越多越頻繁就越容易患冠心病，被動吸煙也會導致冠心病發病可能的增加。而戒煙可以使冠心病的危險性降低40%。

3.年輕人飲食不規律

如果上班來不及就不吃早飯，到了中午容易出現暴飲暴食的情況，這會讓腸胃增加工作量，吃下去過多的食物，不會立馬被腸胃消化，這些食物中不好的成分就會隨著血液到達心臟，導致血管中出現淤堵，容易引起心梗的發作。

4.肥胖

暴飲暴食容易肥胖，肥胖的人尤其是腹部脂肪過多的人，常常容易同時患有高血壓、糖尿病和高脂血癥，而這些疾病會導致患者更加容易發生心肌梗死。

5.情緒不穩定

在正常的情緒下，血壓值是穩定的。而壓力大、情緒激動會引起血壓升高，在一定程度上刺激心臟，這樣就容易引起心梗的發作。

如何識別心梗

“1 熱”

身體發熱：在心肌梗死前，患者會出現身體的白細胞變多、紅細胞變少的情況，這時候就會出現身體發熱的癥狀。此癥狀可能會持續一兩天，時間長的會持續一周。

“2 疼”

嗓子疼：心梗來臨前，除了會有一些典型的癥狀以外，還會有一些不典型的癥狀，嗓子疼就是其中之一。這是心臟放射痛的其中一種，有的患者表現不典型。如果在沒有吃辣椒或感冒的情況下有這種感覺，可能是心梗發作的表現，要引起重視。

胸部疼：心梗最典型的一個癥狀就是，出現胸痛的情況。一般表現為：胸骨的正中間，或中間偏左一點的位置，會出現疼痛，并且伴有壓迫感，瀕死感。一般持續時間在5-15分鐘或以上，也會同時出現出汗、惡心的情況。

“3 多”

盜汗多：出汗是我們身體的常見現象，一般我們出汗都是在過度運動之后，通常額頭較多，這與心梗發作的出汗部位不太一樣。通常，在心梗發作前，身體的頭皮、脖子、后背、手心或者腳心都會大量出汗，尤其是睡覺時，更應該提高警惕。

惡心多：如果每天睡眠時間充足，卻仍覺得精疲力竭，就一定要提防心梗。特別是女性，在心肌梗死發作前數日會出現疲乏，這種疲乏可能是心力衰竭的表現。并且，當心梗疼痛影響到人的腸胃功能時，病人還會頻繁犯惡心，嚴重的話出現嘔吐。

頭痛多：如果一個人，在睡覺的時候，經常頭痛，尤其是偏頭痛，那么可能不是頭部問題，而是心臟出現了問題。偏頭痛和心臟異常，都是自主神經系統失衡的結果，心梗也會出現偏頭痛，主要是心梗前血管痙攣期，伴發腦血管痙攣所致。

責任編輯 倪莉琪

來源 cctv生活圈 浦東發布

上觀號作者：浦東觀察