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快資訊丨改善體態必備!10個動作教你練出挺拔身姿

昆明信息港 | 2022-09-08 09:52:56


(資料圖片)

原來這種情況不屬于駝背引熱議。手機電腦不離手、睡覺枕頭太高、習慣性彎腰駝背縮脖子……你中槍了嗎?長期不糾正頭前伸的姿勢,會導致椎間盤突出、緊張性頭痛,甚至影響大腦血供!10個動作改善駝背猥瑣頸體態,教你練出挺拔身姿↓↓馬住動起來! (@人民日報 )

標簽: 人民日報 彎腰駝背 這種情況

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