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快資訊丨改善體態(tài)必備!10個(gè)動(dòng)作教你練出挺拔身姿

昆明信息港 | 2022-09-08 09:52:56


(資料圖片)

原來(lái)這種情況不屬于駝背引熱議。手機(jī)電腦不離手、睡覺枕頭太高、習(xí)慣性彎腰駝背縮脖子……你中槍了嗎?長(zhǎng)期不糾正頭前伸的姿勢(shì),會(huì)導(dǎo)致椎間盤突出、緊張性頭痛,甚至影響大腦血供!10個(gè)動(dòng)作改善駝背猥瑣頸體態(tài),教你練出挺拔身姿↓↓馬住動(dòng)起來(lái)! (@人民日?qǐng)?bào) )

標(biāo)簽: 人民日?qǐng)?bào) 彎腰駝背 這種情況

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