(相關(guān)資料圖)

從腫大的部位來(lái)看，耳周、頜下、頸部、鎖骨、腹股溝（大腿根兒）、腘窩處的淋巴腫大，既有可能是炎癥，也可能是腫瘤。日常生活中，可以多留意淺表淋巴結(jié)有無(wú)腫大，洗澡時(shí)是自我檢查的最好時(shí)機(jī)。具體方法：以“捫”為主，建議以食指、中指和無(wú)名指3根手指的末端指腹，在淋巴結(jié)表面進(jìn)行觸摸和輕度按壓，感受淋巴結(jié)的大小、質(zhì)地、界限和有無(wú)壓痛。不要反復(fù)擠壓淋巴結(jié)，同時(shí)切忌用大拇指和食指掐捏，因?yàn)橛锌赡軙?huì)把皮下組織誤以為淋巴結(jié)腫大而虛驚一場(chǎng)。如果發(fā)現(xiàn)可疑淋巴結(jié)，建議選擇血液科或普通外科就診，接受精準(zhǔn)的病理診斷和規(guī)范化治療。