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冬天睡衣穿得厚更容易疲勞

昆明信息港 | 2023-01-06 21:09:51


(資料圖片僅供參考)

人在睡覺時,身體會處于放松狀態(tài),此時穿寬松的睡衣有助消除疲勞,讓各器官得到充分休息。倘若衣著過多過厚,不僅肌肉得不到應有的放松,次日醒來還會腰酸背痛,且妨礙皮膚正常的“呼吸”和汗液的蒸發(fā),更容易出現(xiàn)感冒。

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