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氣血不足是貧血?吃什么東西好?

2023-05-16 21:51:10來源:手機網(wǎng)易網(wǎng)  


【資料圖】

龔峻梅副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

病情分析:你好,氣血不足應(yīng)治以補益氣血、調(diào)養(yǎng)心脾??稍囋嚉w脾丸、八珍丸、補中益氣丸等。飲食宜規(guī)律,不要偏食,補充足夠的營養(yǎng)。平時要多吃黑色的東西,像黑芝麻,黑木耳等,紅豆,紅棗等都是補血的,紅棗可以和銀耳一起煮。

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