國家中醫(yī)藥管理局15日下午召開健康中國中醫(yī)藥健康促進主題發(fā)布會之“冬病夏治與夏季養(yǎng)生”專題發(fā)布會。會上,有記者問,我們知道“冬病夏治”是一種歷史悠久的傳統(tǒng)中醫(yī)藥特色療法,什么是“冬病夏治”,哪些疾病適合在夏天進行調(diào)理和治療?
中日友好醫(yī)院中醫(yī)部主任醫(yī)師張洪春介紹,“冬病夏治”,簡單說就是冬天容易發(fā)作的疾病,在夏天最炎熱的時間給予調(diào)理的治療方法。冬病是指好發(fā)于冬季,或者說在冬季容易加重的疾病,中醫(yī)認為它是寒、虛、里、陰病癥的一系列的病癥。比如慢阻肺、哮喘、過敏性鼻炎以及慢性腹瀉、關(guān)節(jié)疼痛僵硬,以及怕冷、體虛易感人群。第二個是夏治,夏治是指在三伏天機體陽氣最盛的時候順應自然,借助自然的溫和熱達到一個溫補陽氣、散寒驅(qū)邪,增強人體之正氣的作用。
張洪春表示,“冬病夏治”就是針對冬季氣候寒冷時好發(fā)的一些疾病,在夏季氣溫高,或者說肌體陽氣旺盛的時候給予溫陽補益的治療方法,從而祛除體內(nèi)沉積的寒氣,調(diào)整人體的陰陽,來達到治療疾病的目的。
哪些疾病適合在夏季進行調(diào)理呢?張洪春認為適合于陽虛、氣虛的體質(zhì)人群,這類人群有以下幾個特點:平素怕冷怕風、喜曬太陽、喜熱飲,一吃牛奶、冷飲之后就會感覺胃部不適或者出現(xiàn)腹痛腹瀉,平時有四肢發(fā)涼這類的人群。第二是呼吸系統(tǒng)慢病穩(wěn)定的人群,大家對中醫(yī)有一定了解,肺是喜溫而惡寒的,如果這部分人群有哮喘、過敏性鼻炎、慢阻肺的這些肺系疾病,它的加重多與內(nèi)寒有關(guān)系,到了冬季,外寒引動內(nèi)寒,內(nèi)外合邪,閉塞肺氣就會導致疾病的加重。而這類患者,在夏季陽氣旺盛的時候,或者說在穩(wěn)定期的時候,及時給予補陽氣、祛內(nèi)寒,就能夠有效緩解在冬季發(fā)作時候癥狀,以及縮短病程。第三是其他具有虛寒性質(zhì)的疾病,比如說一些強直性脊柱炎、類風濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、慢性腹瀉,這類疾病也適宜“冬病夏治”。
張洪春還強調(diào),關(guān)于“冬病夏治”,最有名的就是三伏貼,現(xiàn)在正是準備的階段,它是用白芥子、細辛這些溫陽的藥材制成的藥貼,一般要貼在肺俞穴、腎俞穴等穴位上。每年的三伏天,也就是初伏、中伏和末伏各貼一次,在中醫(yī)肺病學科,這種三伏貼的療法被廣泛推廣應用。另外,也可以通過艾灸的方法,或者是食療的方法,達到冬病夏治的目的,比如說夏天艾灸足三里穴位、關(guān)元穴位,或者是吃一些生姜羊肉湯、黃芪山藥粥等等,這些都是冬病夏治的方法。“這些療法還是要去醫(yī)療機構(gòu),在專業(yè)醫(yī)師的指導下來進行,不要盲目跟風。”他補充道。