近日，使用塑料“催吐管”進行催吐減肥正悄然流行， 專家提醒，催吐行為對健康存在重大危害，將損傷食道、牙齒、腮腺、唾液腺、胰腺等部位，造成體內電解質紊亂、心律失常，出現抽搐、休克、癲癇發作等嚴重后果，甚至心臟驟停導致死亡。與其用這種“自殘式”行為減肥，不如存下這份“食物熱量表”和“運動能量消耗表”，幫你健康瘦身↓↓（生命時報）