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今天16時20分，#小雪#至。此時節(jié)，①北方迎來天寒地凍的日子，冷空氣不斷南下；②北方積酸菜、腌咸菜，南方則灌香腸、做臘肉、曬魚干；③關注氣溫動態(tài)、及時添加衣物，多運動，注意抗寒暖身；④可多吃黑色食物，如黑芝麻、黑木耳等。小雪到，冬始俏，一起迎接！ （@央視新聞）