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為什么打呼嚕自己聽不見?

昆明信息港 | 2022-12-07 22:06:00


(資料圖片)

打鼾的人,不分午睡還是夜間,只要睡著就會鼾聲四起。但#打鼾者為什么吵不醒自己#?原因主要有兩個:①睡得太深了。在淺睡眠或清醒狀態下,打呼嚕是不會發生的,只有在深睡眠時期才會發生,這時理論上很難聽到自己的呼嚕聲。②習慣了。大腦熟悉自身節律,長期打呼嚕的人對鼾聲的敏感度降低,屏蔽掉了這一噪音。也有人稱聽到過自己的呼嚕聲,或被自己的呼嚕聲驚醒,這可能是由于呼吸道不暢引起的異常聲音,聽者把它和呼嚕聲混淆了。

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