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全球百事通!今日出伏,你感受到了嗎?

昆明信息港 | 2022-08-25 08:53:27


【資料圖】

①從7月16日到8月24日,今年40天的#三伏天終于過完了#;②出伏后,氣候趨于干燥,天氣由熱轉(zhuǎn)涼,注意“秋燥”“秋乏”;③對付“秋燥”要及時(shí)補(bǔ)充身體水分,多食清心潤燥的食物;④驅(qū)除“秋乏”要保證睡眠,多到戶外走走,適度有氧運(yùn)動。漸漸辭夏迎秋,你準(zhǔn)備好了嗎?via@人民日報(bào)

標(biāo)簽: 人民日報(bào) 及時(shí)補(bǔ)充 準(zhǔn)備好了嗎

  • 標(biāo)簽:人民日報(bào),及時(shí)補(bǔ)充,準(zhǔn)備好了嗎

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