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全球百事通!今日出伏,你感受到了嗎?

昆明信息港 | 2022-08-25 08:53:27


【資料圖】

①從7月16日到8月24日,今年40天的#三伏天終于過完了#;②出伏后,氣候趨于干燥,天氣由熱轉涼,注意“秋燥”“秋乏”;③對付“秋燥”要及時補充身體水分,多食清心潤燥的食物;④驅除“秋乏”要保證睡眠,多到戶外走走,適度有氧運動。漸漸辭夏迎秋,你準備好了嗎?via@人民日報

標簽: 人民日報 及時補充 準備好了嗎

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